Bona 2010 01 21
Disciplin: Skogen
Idag fick ponni busa i skogen. Lät henne sträcka ut ordentligt och bocka lite i galoppen och bara ha roligt. MEN, fantastiskt glad överraskning var att hon var så jäkla fin från första gången jag plockade upp tyglarna! På tygeln direkt ingen stelhet, inget bråk!! Fina häst! NU känns det som att vi uppnått något konkret! Älskade fina jag blir helt lycklig när de bara funkar!
Bona 2010 01 13
Diciplin: Dressyr
Fältet idag igen. Gud jag måste verkligen se till att hon får gå i skogen någon dag snart. Tiden har inte riktigt funnit sista dagarna. Imorgon är det hoppträning så återigen red jag bara igenom henne idag och hon var fiiiin hest! Gick på tygeln direkt och var inte alls så stel som hon brukar!! Då blir matte glad. Fortfarande inte bra i vänstersidan men jag tyckte nog hon vågade ta lite mer stöd på höger idag. Fokuserade mycket på att ha tyngdpunkten rätt i båda varv och verkligen vända henne för ytter. Jag faller gärna inåt i volten, hänger mig i innertygeln och släpper ytter. AJAJ!! När hon faktiskt börjar gå dåligt är det iallafall lätt att komma ihåg att rätta sig själv - hästen är den bästa läraren.
Galoppen var inget vidare, volten var ganska stor, rider mest i ett upptrampat spår nu eftersom snön är så djup och då glömmer jag lätt bort att variera arbetet. Återigen undrar jag om jag är väldigt drivande i sitsen eller vad jag håller på med för Bona har också varit lite springig nu och ligger på bettet rätt rejält i galoppen. Och lång vet vi ju redan att hon är. I galopp är det svårt som attan att få loss vänstersidan och ännu svårare att vända henne undan höger.
På det stora hela är jag iallafall nöjd eftersom hon fokuserade redan från början och inte krävde 30 min för att komma loss. Fiiiiina hästen
Att jobba på: Sitsen sitsen sitsen. Utredning tack. Blicken upp och händerna stilla.
Fältet idag igen. Gud jag måste verkligen se till att hon får gå i skogen någon dag snart. Tiden har inte riktigt funnit sista dagarna. Imorgon är det hoppträning så återigen red jag bara igenom henne idag och hon var fiiiin hest! Gick på tygeln direkt och var inte alls så stel som hon brukar!! Då blir matte glad. Fortfarande inte bra i vänstersidan men jag tyckte nog hon vågade ta lite mer stöd på höger idag. Fokuserade mycket på att ha tyngdpunkten rätt i båda varv och verkligen vända henne för ytter. Jag faller gärna inåt i volten, hänger mig i innertygeln och släpper ytter. AJAJ!! När hon faktiskt börjar gå dåligt är det iallafall lätt att komma ihåg att rätta sig själv - hästen är den bästa läraren.
Galoppen var inget vidare, volten var ganska stor, rider mest i ett upptrampat spår nu eftersom snön är så djup och då glömmer jag lätt bort att variera arbetet. Återigen undrar jag om jag är väldigt drivande i sitsen eller vad jag håller på med för Bona har också varit lite springig nu och ligger på bettet rätt rejält i galoppen. Och lång vet vi ju redan att hon är. I galopp är det svårt som attan att få loss vänstersidan och ännu svårare att vända henne undan höger.
På det stora hela är jag iallafall nöjd eftersom hon fokuserade redan från början och inte krävde 30 min för att komma loss. Fiiiiina hästen
Att jobba på: Sitsen sitsen sitsen. Utredning tack. Blicken upp och händerna stilla.
Bona 2010 01 11
Disciplin: Dressyr
Bona vilade nästan hela förra veckan så idag blev det lite mjukstart på fältet. Red fram på en kvadrat och gjorde omväxlande fram- och bakdelsvändningar i hörnen i skritt och trav för att försöka lossa vänstersidan och få stöd på högertygeln. Det var nyttigt för henne och jag tyckte nog det blev lite bättre. Hade gramantygeln på men släppte ut den när hon kändes framriden. Sen fick hon jogga lite på en åttvolt och slutligen galoppera av sig lite i snön. Fin hest.
Bona 2010 01 02
Disciplin: Skogen
Försökte rida igenom henne lite idag inför hoppningen imorgon. Hon fick gå på graman, sist vi var i skogen var hon så jäkla körig så de känns onödigt att bråka med henne när vi har redskap som fungerar. Hon var duktig, koncentrerar sig så mycket bättre när man har lite hjälp av gramantygeln.
Problemet med vänstersidan kvarstår dock, men blir även det mycket bättre med hjälptyglar. Min definition av problemet har hittils varit att det är svårt att lossa henne i vänstersidan och få henne stödja på yttertygeln (vilket borde bero på att hon är svag i vänster bak, rätta mig om jag har fel). Högervarvet är inga problem. Men idag när vi skrittade fram fick jag en uppenbarelse! Jag jobbade lite på att hon skulle vara följsam för tyglarna så på lång tygel växlade jag mellan att flytta huvudet på henne åt vänster och åt höger, bara genom att leda med tygeln. För vänstertygel släppte hon fint när jag plockade lite med henne och hon tog ett mjukt stöd på bettet. Åt höger följde hon med men utan stöd på bettet vilket resulterade i att jag fick parera med yttertygeln för att hon skulle fortsätta rakt framåt, alternativt låta henne gå på tvären. Min nya syn på problemet är således att hon inte vill ta stöd på högertygeln och inte att hon biter fast i vänster. Iochmed det vågade jag rida henne mer högerställd än jag gör annars och dessutom försöka få henne ta mer stöd på innerhanden i högerställningen, främst genom sluta i högervarv och såklart genom att rida henne i vänstervarv och flytta undan innerskänkeln. Det blev faktiskt bättre och vänstersidan blev mycket mjukare när jag såg problemet med andra ögon. Jag kom på mig själv också att jag vrider hela mig väldigt akrobatsikt när jag ska flytta henne i sidled, så jag tänkte mycket på att sitta rakt med händerna på sin plats, sittbenen på sin plats och reglera med tyngden och skänklarna.
Annars fick hon mest lalla om kring på skogsvägarna med mig och vi hade det supermysigt, hon var pigg och glad och det märks att hon kommit upp i kondition nu.
Att jobba på: Stöd på högertygeln och sitt rakt!! Ska se med Anna om en equiterapeut kan gå igenom ponnihest också för säkerhets skull.
Försökte rida igenom henne lite idag inför hoppningen imorgon. Hon fick gå på graman, sist vi var i skogen var hon så jäkla körig så de känns onödigt att bråka med henne när vi har redskap som fungerar. Hon var duktig, koncentrerar sig så mycket bättre när man har lite hjälp av gramantygeln.
Problemet med vänstersidan kvarstår dock, men blir även det mycket bättre med hjälptyglar. Min definition av problemet har hittils varit att det är svårt att lossa henne i vänstersidan och få henne stödja på yttertygeln (vilket borde bero på att hon är svag i vänster bak, rätta mig om jag har fel). Högervarvet är inga problem. Men idag när vi skrittade fram fick jag en uppenbarelse! Jag jobbade lite på att hon skulle vara följsam för tyglarna så på lång tygel växlade jag mellan att flytta huvudet på henne åt vänster och åt höger, bara genom att leda med tygeln. För vänstertygel släppte hon fint när jag plockade lite med henne och hon tog ett mjukt stöd på bettet. Åt höger följde hon med men utan stöd på bettet vilket resulterade i att jag fick parera med yttertygeln för att hon skulle fortsätta rakt framåt, alternativt låta henne gå på tvären. Min nya syn på problemet är således att hon inte vill ta stöd på högertygeln och inte att hon biter fast i vänster. Iochmed det vågade jag rida henne mer högerställd än jag gör annars och dessutom försöka få henne ta mer stöd på innerhanden i högerställningen, främst genom sluta i högervarv och såklart genom att rida henne i vänstervarv och flytta undan innerskänkeln. Det blev faktiskt bättre och vänstersidan blev mycket mjukare när jag såg problemet med andra ögon. Jag kom på mig själv också att jag vrider hela mig väldigt akrobatsikt när jag ska flytta henne i sidled, så jag tänkte mycket på att sitta rakt med händerna på sin plats, sittbenen på sin plats och reglera med tyngden och skänklarna.
Annars fick hon mest lalla om kring på skogsvägarna med mig och vi hade det supermysigt, hon var pigg och glad och det märks att hon kommit upp i kondition nu.
Att jobba på: Stöd på högertygeln och sitt rakt!! Ska se med Anna om en equiterapeut kan gå igenom ponnihest också för säkerhets skull.
Bona 2009 12 30
Diciplin: Dressyr
Idag blev det bara lite lösgörande på fältet. Det tog väldigt lång tid innan hon mjuknade och det var riktigt svårt att få henne ta stöd på högertygeln. Det som verkade få henne släppa var att rida henne vänsterställd på en stor volt i höger varv och från det spåret lägga mindre volter till vänster, ev flytta henne undan vänster lite på den mindre volten och driva fram ur det. Vänstervarv blir inte riktigt lika bra som höger men jag var iallafall nöjd med henne och hon var avslappnad och fin när hon väl mjuknade.
Bona 2009 12 23
Dicsiplin: Dressyr
Värmde upp enligt gårdagens instruktioner; jämnt stöd på tyglarna och bara mjuk och snäll. Kom fram till att blicken är det viktigaste för att lilla häst ska bli lösgjord. Hon var duktig ponni efter ett tag och gick faktiskt bättre än på länge. I höger varv är hon väldigt mjuk och fin men i vänster tar hon inte stöd på ytter, men det gick rätt bra att hittada det genom att flytta bakdelen undan innerskänkel ett par steg och växla mellan inåt- och utåtställning. Jobbade lite med att få henne lyssna bättre på sidförande hjälper och det var inga problem, svårast är att flytta bakdelen undan vänster och framdelen undan höger.
Jobbade lite tempoväxlingar i trav och galopp, i traven var hon jätteduktig och längde sig bättre än någonsin! Hon är så underbar, man bara flyter fram när de väl ger med sig och man verkligen ser och känner hur benen rör sig ända från manken och ut till hovarna! I galopp gick ökningarna bra på volt men på rakt spår blir hon lång och det är svårare att få igenom ställningen i vänster varv. Fina övergångar iallafall och hon fattar rätt galopp nu i båda varv.
Värmde upp enligt gårdagens instruktioner; jämnt stöd på tyglarna och bara mjuk och snäll. Kom fram till att blicken är det viktigaste för att lilla häst ska bli lösgjord. Hon var duktig ponni efter ett tag och gick faktiskt bättre än på länge. I höger varv är hon väldigt mjuk och fin men i vänster tar hon inte stöd på ytter, men det gick rätt bra att hittada det genom att flytta bakdelen undan innerskänkel ett par steg och växla mellan inåt- och utåtställning. Jobbade lite med att få henne lyssna bättre på sidförande hjälper och det var inga problem, svårast är att flytta bakdelen undan vänster och framdelen undan höger.
Jobbade lite tempoväxlingar i trav och galopp, i traven var hon jätteduktig och längde sig bättre än någonsin! Hon är så underbar, man bara flyter fram när de väl ger med sig och man verkligen ser och känner hur benen rör sig ända från manken och ut till hovarna! I galopp gick ökningarna bra på volt men på rakt spår blir hon lång och det är svårare att få igenom ställningen i vänster varv. Fina övergångar iallafall och hon fattar rätt galopp nu i båda varv.
Började samla traven litegrann och det gick också bra, det är ju i ett väldigt tidigt skede så det är inga höga krav på henne med det än men jag var helnöjd!
Att jobba på: Stöd på högertygel, ska bli lättare att flytta i sidled. Stärka galoppen med fler fattningar och tempoväxlingar.
Att jobba på: Stöd på högertygel, ska bli lättare att flytta i sidled. Stärka galoppen med fler fattningar och tempoväxlingar.
Bona 2009 12 21
Disciplin: Dressyr
Började riktigt dåligt idag. Bona var superspänd och jag blev bara sur och hård mot henne och det blir inget bättre av. Efter en stund stannade jag henne istället, gav henne en kram och sen fortsatte jag trava henne på olika runda spår och bara fokuserade på att sitta rakt, bromsa med magen och hålla ett jämt tempo. Efterhand släppte hon efter och blev riktigt fin och koncentrerad! Gjorde ett par galoppfattningar och ett par växlingar arbetstrav-mellantrav och hon var fin!
Att jobba på: Börja rida fram som jag red i mitten av passet idag. Variera gångarterna mer och göra fler övergångar, speciellt mer galopp.
Började riktigt dåligt idag. Bona var superspänd och jag blev bara sur och hård mot henne och det blir inget bättre av. Efter en stund stannade jag henne istället, gav henne en kram och sen fortsatte jag trava henne på olika runda spår och bara fokuserade på att sitta rakt, bromsa med magen och hålla ett jämt tempo. Efterhand släppte hon efter och blev riktigt fin och koncentrerad! Gjorde ett par galoppfattningar och ett par växlingar arbetstrav-mellantrav och hon var fin!
Att jobba på: Börja rida fram som jag red i mitten av passet idag. Variera gångarterna mer och göra fler övergångar, speciellt mer galopp.
Bona 2009 12 19
Dicsiplin: Skogen
Kollade lite dressyrtävlingar i början på året och tänkte vi kunde mjukstarta med lite LB:1or. Så, jag tittade på programmet och nu är jag rädd. Det är inte svårt! Ändå känns de som att vi kommer göra bort oss. Ack det ska gå. Det enda vi egentligen behöver träna på ridmässigt är tempoväxlingar i alla gångarter. Vi lär ju bli godkända iallafall.
Hursomhaver red jag i skogen idag och det var väl inte särskilt seriöst någonstans men helt underbart och jag fick en uppenbarelse om ställning. Bona är väldigt stretig och svår att ställa igenom i vänstersidan, höger däremot är hon mjuk som smör. Återigen tänkte jag på vad Jens sa. Mest raka spår i skogen såklart men jag tänkte ändå att jag började med att ställa henne "utåt" (alltså höger när jag siktade på att rida henne vänsterställd). Hittade stödet på högertygeln, sitta något tyngre på höger sittben och sen bara plocka mjukt med vänster. Och det funkade! Det var ungefär lika effektivt som att ta kraftiga ledande tygeltag men känns så mycket snällare och resultatet blev mjukare.
Bona 2009 12 18
Disciplin: Dressyr
Idag blev det ett lättare pass i snön med fokus på det vi fick med oss från Jens clinic. I trav blev det lite tempoväxlingar, övergångar och mycket växlande mellan inåt- och utåtställning. Och massa fokus på sitsen. Jag tycker att jag sitter bättre nu, framförallt är jag mer medveten om hur jag sitter och jag tycker att Bona spårar bättre än förut. Tänker också på att kontrollera henne med skänklarna och magmusklerna istället för tyglarna. I galopp provade vi "esset", alltså att man rider på ett spader-format spår i galopp och i hörnen ställer man hästen utåt och samlar ihop den innan man ställer om och fortsätter framåt. Det gick bra men Bona tyckte det var jobbigt.
Eftersom det var nysnö kollade jag hur rak jag kunde rida henne. I arbetstrav blev det vackra serpentinformationer, inte alls bra alltså, men i mellantrav blev det spikrakt! Duktig hest!
Att jobba på: Stärka henne genom en massa galoppfattningar. Mer tempoväxlingar och övergångar, jag glömmer alltid bort att variera hästen på volten.
Idag blev det ett lättare pass i snön med fokus på det vi fick med oss från Jens clinic. I trav blev det lite tempoväxlingar, övergångar och mycket växlande mellan inåt- och utåtställning. Och massa fokus på sitsen. Jag tycker att jag sitter bättre nu, framförallt är jag mer medveten om hur jag sitter och jag tycker att Bona spårar bättre än förut. Tänker också på att kontrollera henne med skänklarna och magmusklerna istället för tyglarna. I galopp provade vi "esset", alltså att man rider på ett spader-format spår i galopp och i hörnen ställer man hästen utåt och samlar ihop den innan man ställer om och fortsätter framåt. Det gick bra men Bona tyckte det var jobbigt.
Eftersom det var nysnö kollade jag hur rak jag kunde rida henne. I arbetstrav blev det vackra serpentinformationer, inte alls bra alltså, men i mellantrav blev det spikrakt! Duktig hest!
Att jobba på: Stärka henne genom en massa galoppfattningar. Mer tempoväxlingar och övergångar, jag glömmer alltid bort att variera hästen på volten.
Bona 2009 12 16
Disciplin: Dressyr
Inspirationskälla: Jens Fredriksson-clinic, Vreta 2009-12-15
Igår var jag på clinic med han den där, han visade lite unghästar 4-6 år och berättade om dem, mest skulle han väl missionera om KY-Unghästutbildaregrejen på Flyinge men det blev mycket hästprat. Han sa massa bra saker så idag fick Bona vara försökskanin. Det var ungefär -150° ute så jag hade ingen känsel i fingrarna och fältet var ganska tungt med endel snö men Bona var duktig. Började med lite volter i skritt och trav och bara kände in sitsen, rätt upp och ned, släppa ner skänklarna och slappna av. Handlederna raka och händerna framför sadeln över manken. Jens tyckte att man skulle börja varje dag med att ta 20 min till att stämma av sitsen. Han jämförde det med en musiker som stämde sin gitarr innan han börjar spela.
Därefter jobbade vi med att hitta yttersida, visserligen var det unghästar som var temat igår men mycket var nog nyttigt för Bonis med. På volten skulle man rida utåtställd tills hästen tog stöd på yttertygeln. Då fick man höja innerhanden lite och ställa inåt och sen ställa utåt igen så fort hästen släppte stödet. Så de gjorde vi och det var faktiskt väldigt effektivt, ponnihest samlade sig lite mer och blev väldigt mjuk och fin. På volten skulle man också tänka på hur man satt. Vanligt var att man satt och tittade inåt i voltet av vilket resultatet blev att hästens bakdel slirade ut och den hamnade på dubbla spår. Där kände jag igen mig, speciellt på Bona så jag tittade lite rakt fram-utåt istället för att få lite mer vikt på ytter sittben och vips blev det bra också och Bona började spåra :p Tänk vad lätt det är ibland.
I galoppen tyckte Jens att unghästar gärna kunde gå utåtställda eftersom det är så de hittar sin naturliga balans. En övning man kunde göra för att få med bakbenen var att rida som ett ess. I hörnen skulle man ställa utåt och samla upp hästen ganska mycket, ställa tillbaks och rida fram.
Han pratade mycket om ryttarens händer och hur man inverkar med dem. Ett bra sätt att tänka för att lossa nacken på hästen var att låsas man gröpte ur en melon med en sked. "Skedhanden" lossar. Och så skulle man rida med "bra" händer, och det kunde man kolla om man gjorde genom att ge hästen tygeln och sen plocka upp den igen. Om hästen var avslappnade då och tog stöd igen var det bra.
Bona 2009 12 12
Disciplin: Dressyr
Idag blev det lite trim hemma på fältet. Ingen graman, tänkte att det ska väl lilla häst klara sig utan på hemmaplan, men det var en dum häst idag. Väldigt ofokuserad och stel, det är roligare att prata med hästkompisarna än att jobba. Efter 10 minuters försök till att få igenom ställningen övervägde jag att rida hem och hämta gramanen trots allt. Ponnihest har ganska mycket hjorthals fortfarande och sålänge som det krävs 30-40 min att få henne gå bra är det bättre att rida på gramanen eftersom hon skärper sig och går rätt från början istället för att träna de muskler man vill få bort halva ridpasset. Hursomhelst är jag lite för envis (hämta gramanen=ge upp) så jag fortsatte och det gav med sig rätt snabbt ändå faktiskt. Mias råda om att ha en ganska djup form att tillgå när ponni är ofokuserad för att kunna få hennes uppmärksamhet var kanoners. Så när de väl gick lite bättre blev det lite flytta bakdelen innanför och utanför voltspåret och öppna på rakt spår. Avslutade med övergångar trav/galopp och då var hon duktig ponni!
Att jobba på: Bättre flyt i skolorna och mer fokus.
Bona 2009 12 10
Disciplin: Dressyr
Tränare: Mia
Eftersom ponnihest var så totalt ofokuserad och spänd förra gången vi var iväg blev det en lång framridning och gramantygel. Jag är emot det egentligen men efter att både Mia och Anna tyckte jag skulle ha det tills hon musklat om halsen iallafall så har Bonibus fått gå på det i skogen och lite i dressyren de senaste veckorna. Och det funkar faktiskt riktigt bra, halsen börjar vända sig åt rätt håll och man behöver inte rida i 40 min innan hon börjar koncentrera sig på det hon ska.
Världens skillnad mot tidigare träningar var reslutatet av de senaste veckornas trimning. Takten börjat sätta sig, hon är stadig i formen och kan numera göra halt på tygeln! Dessutom var hon mycket lättare att flytta och hon svarar mycket bättre framåt och tillbaka. Vi började med att flytta bakdelen utåt på volt och lite tempoväxlingar i det. Nemas problemas, ponnihest tyckte det var en baggis. Gick över till att rida öppna längst med långsidorna och det var inte heller några problem, var till och med lättare än Lavella och Mia verkade tillfreds med oss. Varvade detta med mellantrav på diagonalen och Bona var DUKTIG! Sträcker ut fint nu och svävar lite. Skillnad mot början när hon inte längde sig alls och jag har slutat släppa ut henne i ökningarna. Sen blev det en stunds skrittarbete där vi varvade mellan arbetsskritt och mellanskritt. Mellanskritten tycker jag är svår på henne fortfarande, får inte riktigt till så långa kliv som jag vill ha men det var varken bu eller bä från Mia.
I galoppen jobbade vi med att komma till en lägre form. På långsidorna fick jag rida henne ställd utåt och då blev hon mycket stark ponnihest väldigt plötsligt. Fortsatte rida henne utåtställd men undan ytterskänkeln och tillslut släppte det. På volten fick vi jobba övergångar mellan trav och galopp. Det gick jättebra, hon blir gärna lång i övergångarna och i fattningarna slår hon sig fri så det var mycket att jag inte ska släppa iväg henne och samla galoppen med ytterhjälperna innan vi bryter av. Fattade bara fel galopp en gång! Duktig ponnihest, ryttare, ägare och tränare var alla glada på henne :)
Att jobba på: Höger bak ska bli starkare. Hon är jämnare nu än förut men det är en bit kvar. Befärsta mjukheten i övergångarna och börja varva mer med samla trav. SITSEN! Jag tänker massor på att sitta rakt och avslappnat och det är apsvårt men de ska gå!
